Lợi ích của nước sạch với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ

Nước sạch không chỉ đáp ứng nhu cầu giải khát mà còn góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ thể và hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Với trẻ nhỏ, việc kiểm soát chất lượng nguồn nước càng quan trọng bởi hệ miễn dịch và cơ thể trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Vì vậy, gia đình nên ưu tiên chọn nguồn nước an toàn cho việc uống trực tiếp, pha sữa và chế biến thực phẩm.

Chất lượng nước kém có thể ảnh hưởng đến trẻ nhỏ như thế nào?

Trẻ nhỏ nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh từ môi trường, trong đó có nguồn nước sử dụng hằng ngày. Nếu nước bị nhiễm vi sinh vật hoặc chứa các chất ô nhiễm hóa học, trẻ có thể đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe, từ bệnh đường tiêu hóa đến ảnh hưởng lâu dài đối với quá trình phát triển. Cụ thể:

• Tăng nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa: Nguồn nước bị ô nhiễm phân người hoặc động vật truyền các mầm bệnh nguy hiểm như tiêu chảy, tả, lỵ, thương hàn và bại liệt, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng trẻ nhỏ (1). 
• Tăng nguy cơ mất nước và thiếu hụt dinh dưỡng: Tiêu chảy do nước hoặc thực phẩm nhiễm khuẩn là lý do khiến trẻ mất nước và chất điện giải. Đáng lưu ý, WHO xác định tiêu chảy là một nguyên nhân hàng đầu gây suy dinh dưỡng ở trẻ dưới 5 tuổi. Mỗi đợt bệnh có thể làm giảm lượng dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tăng trưởng của trẻ (2).
• Tiềm ẩn nguy cơ phơi nhiễm với chất ô nhiễm hóa học: Chất lượng nước không chỉ được đánh giá dựa trên nguy cơ nhiễm khuẩn. WHO còn lưu ý một số chất như hóa học như asen, fluoride, chì và nitrate có thể xuất hiện trong nước và gây ảnh hưởng đến sức khỏe (3). 
• Chì trong nước đặc biệt đáng lưu ý đối với trẻ nhỏ: CDC cho biết trẻ nhỏ đặc biệt nhạy cảm với tác động của chì (trẻ nhỏ hấp thụ lượng chì nhiều hơn người lớn). Phơi nhiễm chì có thể gây tổn thương não và hệ thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng học tập, hành vi, thính giác, ngôn ngữ và sự phát triển của trẻ (4).

Chất lượng nước ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ

Lợi ích chính của nước sạch đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ

Nước sạch đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Trong đó, có thể kể đến các điểm cộng chính như:

1. Giúp duy trì trạng thái đủ nước cho cơ thể

Nước tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng như điều hòa thân nhiệt, vận chuyển chất dinh dưỡng và đào thải chất cặn bã. Khi thiếu nước, trẻ có thể gặp tình trạng mệt mỏi, giảm khả năng tập trung hoặc rối loạn một số hoạt động bình thường của cơ thể.

Theo CDC, cung cấp đủ nước giúp ngăn ngừa mất nước và hỗ trợ cơ thể duy trì các chức năng bình thường (5). Do đó, nước sạch nên được xem là một phần của thói quen chăm sóc sức khỏe hằng ngày, thay vì chỉ được bổ sung khi trẻ cảm thấy khát.

Cung cấp đủ nước giúp cơ thể duy trì các chức năng bình thường

2. Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng

Khi nhận đủ nước (từ nguồn uống trực tiếp, uống sữa và các loại thực phẩm), cơ thể sẽ duy trì hoạt động tiêu hóa và bài tiết ổn định. Nhưng nếu nguồn nước không an toàn thì những đợt tiêu chảy (do chất lượng nước) có thể khiến trẻ mất nước, mất điện giải và giảm hấp thu chất dinh dưỡng.

Hiểu đơn giản là chất lượng nước có mối liên hệ gián tiếp nhưng quan trọng với quá trình tăng trưởng của trẻ. Khi hạn chế được các nguy cơ nhiễm khuẩn từ nước, bố mẹ sẽ giảm một trong những yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể của con.

Nước sạch là “trợ thủ” hỗ trợ trẻ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng

3. Giúp cơ thể trẻ vận hành trơn tru, tăng khả năng tập trung 

CDC cho biết duy trì đủ nước là chìa khóa cốt lõi giúp cơ thể vận hành trơn tru, tăng khả năng tập trung, đặc biệt là đối với trẻ em và thanh thiếu niên trong môi trường học đường (6). 

Hơn nữa, thay vì chỉ chú trọng lượng nước trẻ uống, phụ huynh cũng nên quan tâm đến việc nguồn nước đó có an toàn và phù hợp để sử dụng thường xuyên hay không. Bởi nếu uống lượng lớn nước bị ô nhiễm hoặc chứa các chất hóa học độc hại thì trẻ có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, ảnh hưởng đến quá trình phát triển.

Nguồn nước sạch giúp cơ thể trẻ vận hành trơn tru, tăng khả năng tập trung

4. Hỗ trợ quá trình phát triển thể chất khỏe mạnh

Nước không phải là chất dinh dưỡng thay thế protein, vitamin hay khoáng chất nhưng lại là thành phần thiết yếu để cơ thể thực hiện nhiều chức năng sinh lý. Đặc biệt, cơ thể trẻ đang tăng trưởng nhanh nên càng cần nhận được đủ nước và có nguồn nước sạch, an toàn.

Bởi nếu thiếu nước hoặc hấp thu nguồn nước không an toàn, trẻ có thể mặc nhiều chứng bệnh nguy hiểm, bị suy giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến quá trình phát triển tổng thể. Ngược lại, nếu duy trì trạng thái đủ nước và chỉ sử dụng nước sạch, trẻ sẽ tránh được nhiều chứng bệnh, có thể phát triển tốt, ổn định hơn.

Nguồn nước sạch giúp trẻ phát triển thể chất khỏe mạnh

3 máy lọc nước ANJIER đáng cân nhắc cho gia đình có trẻ nhỏ

Không thể chỉ dựa vào màu, mùi hoặc vị để đánh giá độ an toàn. Một số chất ô nhiễm, điển hình như chì có thể không làm thay đổi màu sắc, mùi hoặc vị của nước nhưng lại gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe của trẻ. Do đó, dù nhìn nước có vẻ trong và có vị bình thường thì bạn cũng nên chủ động kiểm soát chất lượng bằng thiết bị chuyện dụng như các máy lọc nước ANJIER. Trong đó:

ANJIER T4 – Phù hợp với gia đình cần nước nóng lạnh và kiểm soát nhiệt độ

ANJIER T4 là máy lọc nước để bàn sử dụng hệ thống hai lõi lọc PAC + RO kết hợp khử khuẩn UVC. Điểm đáng chú ý với gia đình có trẻ nhỏ là khả năng điều chỉnh nhiệt độ theo từng 1°C, có chế độ nóng – lạnh để phù hợp với nhiều nhu cầu sử dụng như uống trực tiếp hoặc pha sữa. Máy có công suất lọc khoảng 380 L/ ngày và có cả phiên bản bình chứa lẫn kết nối trực tiếp đường nước.

• Lọc PAC + RO và UVC: Hỗ trợ xử lý tạp chất và tăng cường kiểm soát an toàn vi sinh cho nguồn nước đầu ra.
• Điều chỉnh nhiệt độ từng 1°C: Giúp người dùng chủ động kiểm soát nhiệt độ nước theo từng nhu cầu sử dụng.
• Bù khoáng Strontium: Hỗ trợ cải thiện vị nước sau quá trình lọc và tăng cường khoáng chất cho cơ thể.
• Hai phương án cấp nước: Có thể lựa chọn bản bình chứa hoặc bản kết nối trực tiếp tùy điều kiện lắp đặt.
• Thiết kế để bàn: Phù hợp với gia đình muốn sử dụng máy lọc nước mà không cần cải tạo hệ thống tủ bếp. 

Máy lọc nước để bàn bù khoáng ANJIER T4

ANJIER A7 SE – Giải pháp tách biệt nước uống và nước sử dụng trong bếp

ANJIER A7 SE hướng đến các gia đình muốn giải quyết đồng thời nhu cầu nước uống và nước dùng trong bếp. Sản phẩm sử dụng hai hệ lọc độc lập cùng hai vòi riêng, trong đó nước uống đi qua hệ RO còn nước rửa có lưu lượng lên đến 10 L/ phút. Thiết kế không bình chứa giúp tiết kiệm diện tích và cung cấp nước trực tiếp, liên tục.

• Hai hệ lọc độc lập: Phân tách nguồn nước uống và nước rửa để tạo thuận lợi tối đa cho người dùng.
• Màng RO 2.0: Có tuổi thọ được công bố lên đến 5 năm hoặc khoảng 40.000 L nước.
• Lưu lượng nước uống 1,5 L/ phút: Đáp ứng nhu cầu lấy nước thường xuyên trong gia đình.
• Nước rửa lên đến 10 L/ phút: Phù hợp để rửa rau củ, sơ chế thực phẩm và các công việc trong bếp.
• Thiết kế không bình chứa: Tối ưu diện tích tủ bếp và hạn chế việc lưu trữ nước trong bình.
• Hiệu suất thu hồi nước sạch 71,6%: Giúp giảm lượng nước thải trong quá trình vận hành theo thông số nhà sản xuất công bố.

Máy lọc nước âm tủ bếp uống & rửa ANJIER A7 SE

ANJIER X3 – Lựa chọn nhỏ gọn cho tủ bếp hạn chế diện tích

ANJIER X3 phù hợp với gia đình muốn lắp máy lọc nước âm tủ nhưng không có nhiều không gian bên dưới chậu rửa. Máy có thiết kế không bình chứa với độ dày khoảng 15,5 cm, công suất lọc khoảng 1,5 m³/ ngày và lưu lượng nước tinh khiết 1 L/ phút. Hệ thống lọc 4 cấp cùng lõi RO có tuổi thọ công bố lên đến 3 năm giúp cân bằng giữa khả năng lọc và chi phí vận hành.

• Thiết kế siêu mỏng: Máy có độ dày khoảng 15,5 cm, thuận tiện bố trí trong những khoang tủ bếp hẹp (kích thước tổng thể là  37,4 × 15,5 × 41,3 cm).
• Hệ thống lọc 4 cấp: Hỗ trợ xử lý nhiều nhóm tạp chất trong nguồn nước đầu vào.
• Lõi RO tuổi thọ đến 3 năm: Giúp giảm tần suất thay thế lõi so với những thiết kế có chu kỳ ngắn hơn.
• Lưu lượng nước tinh khiết 1 L/ phút: Đáp ứng nhu cầu lấy nước uống và sử dụng trong sinh hoạt hằng ngày.
• Thiết kế không bình chứa: Cung cấp nước trực tiếp và tối ưu không gian lắp đặt.
• Thay lõi nhanh: Thiết kế lõi lọc thay thế đơn giản, thuận tiện cho quá trình bảo trì tại nhà.

Máy lọc nước âm tủ bếp siêu mỏng ANJIER X3

Tạm kết

Nước sạch là một trong những yếu tố nền tảng giúp duy trì sức khỏe, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nguồn nước và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phát triển. Với gia đình có trẻ nhỏ, đầu tư giải pháp lọc nước phù hợp như ANJIER T4, ANJIER A7 SE hoặc ANJIER X3 là cách để chủ động hơn trong việc kiểm soát nguồn nước sử dụng hằng ngày.

Tài liệu tham khảo:

(1) https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/drinking-water

(2) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1370961/

(3) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969723032254

(4) https://archive.cdc.gov/www_atsdr_cdc_gov/csem/leadtoxicity/physiological_effects.html

(5) https://www.cdc.gov/healthy-weight-growth/water-healthy-drinks/index.html

(6) https://archive.cdc.gov/www_cdc_gov/healthyschools/nutrition/wateraccess.htm