Thay đổi lối sống để cải thiện chất lượng không khí

Thùy Dương

23 Tháng 09 2024

Chúng ta thường nghe rằng “sức khỏe là vàng”, nhưng liệu bạn đã thật sự quan tâm đến chất lượng không khí trong ngôi nhà của mình chưa? Dù không nhìn thấy, nhưng không khí ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày, bạn có thể cải thiện chất lượng không khí và bảo vệ sức khỏe gia đình. O-Tech sẽ chia sẻ những cách đơn giản để bạn bắt đầu ngay, giúp không khí trong nhà luôn trong lành.

1. Thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày

Không hút thuốc trong nhà

Khói thuốc là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ô nhiễm không khí trong nhà, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn và những người xung quanh. Thay vì hút thuốc trong nhà, hãy thử tạo thói quen hút thuốc ngoài trời để giữ cho không gian sống luôn trong lành.

Nếu có thể, hãy cân nhắc việc ngừng hút thuốc, vừa bảo vệ sức khỏe của bản thân, vừa giữ gìn bầu không khí sạch sẽ trong chính ngôi nhà của mình.

Chọn sản phẩm tẩy rửa cẩn thận

Nhiều sản phẩm tẩy rửa chứa hóa chất có hại, dễ bay hơi và gây ô nhiễm không khí. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc không mùi để giảm thiểu tác động xấu.

Hạn chế sử dụng nến thơm

Nến thơm tuy tạo mùi dễ chịu nhưng lại thải ra một lượng lớn hạt vi nhựa và chất hóa học vào không khí. Bạn có thể thay thế bằng tinh dầu thiên nhiên hoặc nến làm từ sáp ong để mang lại bầu không khí trong lành hơn trong ngôi nhà của mình.

Nấu ăn với thông gió tốt

Để giữ không khí trong nhà luôn trong lành, bạn nên đảm bảo hệ thống thông gió hoạt động hiệu quả và mở cửa sổ khi nấu ăn. Khói từ việc nấu nướng là một trong những tác nhân làm giảm chất lượng không khí mà chúng ta thường bỏ qua.

Giặt giũ đồ dùng hàng tuần

Chăn, gối, rèm cửa là nơi dễ tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn. Việc giặt giũ thường xuyên không chỉ giúp bạn giữ vệ sinh mà còn cải thiện không khí trong nhà.

2. 5 cách cải thiện chất lượng không khí trong nhà

Hút bụi/lau chùi hàng ngày

Để giữ cho ngôi nhà luôn sạch sẽ và thoáng đãng, bạn hãy dành chút thời gian mỗi ngày để hút bụi và lau chùi, đặc biệt là những góc khuất và thảm trải sàn.

Vệ sinh bộ lọc máy lọc không khí hàng tuần

Bộ lọc máy lọc không khí nếu không được làm sạch thường xuyên sẽ bị bám đầy bụi bẩn, làm giảm hiệu quả. Bạn nhớ kiểm tra và vệ sinh bộ lọc hàng tuần để máy luôn hoạt động tốt nhất.

Máy lọc không khí Levoit

Kiểm tra hệ thống thông gió hàng tháng

Hãy dành ít phút mỗi tháng để kiểm tra hệ thống thông gió. Nếu thấy bụi bẩn hay có dấu hiệu hư hỏng, hãy xử lý ngay để không ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà.

Sử dụng máy tạo ẩm theo mùa

Máy tạo ẩm sẽ giúp duy trì độ ẩm thích hợp trong nhà, giảm thiểu bụi bẩn trong không khí. Đây là trợ thủ đắc lực, đặc biệt vào mùa khô hoặc khi bạn sử dụng điều hòa nhiều.

Sử dụng cây cảnh để thanh lọc không khí

Một số loại cây cảnh không chỉ làm đẹp cho ngôi nhà mà còn giúp thanh lọc không khí, hấp thụ các chất độc hại và cung cấp thêm oxy. Đây là cách đơn giản mà hiệu quả để không gian sống của bạn thêm trong lành.

3. Gợi Ý Sử Dụng Cây Cảnh Để Thanh Lọc Không Khí

Cây cảnh không chỉ là những mảng xanh trang trí cho không gian sống mà còn là những "máy lọc không khí" tự nhiên vô cùng hiệu quả. Dưới đây là một số loại cây bạn có thể trồng trong nhà để giúp làm sạch không khí, cải thiện chất lượng môi trường sống.

Cây Lan Chi

Cây Lan Chi, hay còn gọi là cây Dây Nhện, là một trong những loại cây dễ trồng nhất, phù hợp với cả những người mới bắt đầu chăm sóc cây cảnh. Cây có khả năng hấp thụ tốt các chất độc hại như formaldehyde, carbon monoxide, và benzene từ không khí.

Hoa Lan Ý

Hoa Lan Ý là một loại cây cảnh có hoa trắng đẹp mắt, thích hợp để đặt ở nhiều vị trí trong nhà như phòng khách, phòng ngủ, hay phòng tắm. Ngoài vẻ đẹp tinh tế, cây Lan Ý còn nổi tiếng với khả năng loại bỏ các chất gây ô nhiễm như ammonia, formaldehyde, benzene, và trichloroethylene.

Cây phát triển tốt ở môi trường ít ánh sáng và cần được tưới nước đều đặn. Hoa Lan Ý không chỉ làm sạch không khí mà còn mang lại cảm giác thư giãn, thanh tịnh cho không gian sống.

Cây Thường Xuân

Cây Thường Xuân là loại cây leo xanh mướt, có thể trồng trong chậu treo hoặc để bò trên bề mặt. Thường Xuân được biết đến với khả năng làm giảm bụi bẩn và hấp thụ các chất gây dị ứng trong không khí.

Đặc biệt, Thường Xuân còn có khả năng hút cả nấm mốc và vi khuẩn trong không khí, làm cho không gian sống trở nên sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, cây cần được tưới nước đều đặn và đặt ở nơi có ánh sáng gián tiếp để phát triển tốt.

Cây Huyết Dụ

Cây Huyết Dụ không chỉ nổi bật với màu sắc đỏ tía bắt mắt mà còn là một trong những loại cây có khả năng lọc khí hiệu quả nhất. Cây có thể loại bỏ nhiều loại khí độc như formaldehyde, benzene, và trichloroethylene.

Huyết Dụ phát triển tốt trong môi trường ẩm ướt và cần ánh sáng gián tiếp. Cây này thích hợp để đặt ở các khu vực có ánh sáng trung bình như phòng khách hoặc phòng làm việc.

Cây Lưỡi Hổ

Cây Lưỡi Hổ, hay còn gọi là cây Rắn, là loại cây rất dễ chăm sóc, có thể phát triển mạnh mẽ ngay cả trong điều kiện ánh sáng yếu và ít nước. Đặc biệt, Lưỡi Hổ có khả năng sản sinh oxy vào ban đêm, làm cho không khí trong phòng ngủ trở nên trong lành hơn.

Cây Lưỡi Hổ cũng giúp loại bỏ các chất độc như formaldehyde, benzene, và trichloroethylene, giúp cải thiện chất lượng không khí một cách đáng kể.

Cây Cau Nhật

Cây Cau Nhật, với dáng vẻ thanh thoát và lá xanh mượt, không chỉ là một lựa chọn trang trí tuyệt vời mà còn giúp giữ độ ẩm không khí trong nhà. Cây này có khả năng lọc các chất độc như formaldehyde và benzene.

Cau Nhật thích hợp với môi trường có ánh sáng yếu và cần được tưới nước đều đặn để giữ ẩm cho đất. Đây là loại cây lý tưởng để đặt ở những không gian như phòng khách hoặc văn phòng làm việc.

Tạm kết

Việc bạn cải thiện chất lượng không khí trong nhà không chỉ đơn giản là thay đổi thói quen mà còn cần đến sự hỗ trợ từ các thiết bị hiện đại. Máy lọc không khí có thể là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các chất ô nhiễm khác khỏi không gian sống.

Chăm sóc sức khỏe không khó, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ và một chút đầu tư, bạn sẽ thấy không khí trong ngôi nhà của mình trở nên trong lành hơn bao giờ hết.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc máy lọc không khí tốt, dễ dùng và hiệu quả, hãy thử xem qua các sản phẩm Levoit tại website O-Tech: https://o-tech.com.vn/